Sun, Mar 07 | Endorfin Alingsås

Finn din Yin

En 4h grundläggande workshop i yinyoga som passar lika väl för nybörjaren som för den mer erfarne som vill få mer handfast förståelse till positionerna och principerna med yinyoga.
Tickets Are Not on Sale

Time & Location

Mar 07, 10:00 AM – 2:00 PM
Endorfin Alingsås, Hemvägen 15, 441 39 Alingsås, Sweden

About the Event

Välkomna till en 4h grundläggande workshop i yinyoga som passar lika väl för nybörjaren som för den mer erfarne som vill få mer handfast förståelse till positionerna och principerna med yinyoga.

Vi lever i en stressad värld med stora krav och har sällan utrymme för ordentlig nedvarvning för kropp, sinne och nervsystem och utan detta har vi svårt att återhämta oss på riktigt. Detta är en av många anledningar till varför yinyoga har tagit Sverige med storm.

Vi behöver balansera upp för att inte brännas ut! 

Under denna workshop dyker vi lite djupare in i yinyogan för att öka vår förståelse och som sen ger oss mer när vi väl går på klasser. Vi går bland annat igenom yinyogans pronciper och djupdyker i de vanligaste positionerna så att du lär dig vad som funkar för just dig. Att det är en ljuvlig stund är bara en bonus... 

 

Ungefärligt upplägg:

10.00 Yinyogaklass för att landa

10.45 Fika och Föreläsning för djupare förståelse av yinyogan

11.30 Position-djupdykning

13.00 Yinyogaklass för att njuta!

Boka via Endorfin, antingen i appen, i receptionen, eller ring 0322-64 50 00. 

Share This Event

​© 2019 All About Balance Sweden AB